top of page

הילה, רציתי להודות לך על היחס והטיפול המסור

הגעתי אלייך לאחר תאונה במנהרה של כביש 6 בה חוויתי צליפת שוט שהשפיעה על עמוד השדרה בצורת כאבי גב מותני וצווארי.

לא יכולתי להישאר בתנוחה מסוימת (ישיבה, שכיבה, הליכה) לאורך זמן, מה שמאוד הקשה עליי לחזור לשגרה של לימודים ועבודה.

הטיפול בשיטת ICS עזר לי מאוד! בשלב הראשון הפחית מאוד את הכאבים ובשלב השני העלים אותם לגמרי. שיטת הטיפול הייתה עדינה, התייחסה לכאבים הספציפיים שלי וסייעה לי לחזור לתפקוד מלא. 

לאחר התאונה הפסקתי לעשות פעילות גופנית מחשש להחמרת הכאבים ובזכות הטיפול חזרתי להתאמן שוב

תודה רבה רבה על הכל

אביגיל נעמי, צופים

אחריי המון שנים בהם ניסיתי כל שיטת טיפול אפשרית לסקוליוזיס ואחרי ששמעתי כבר ששום דבר לא יכול לשפר את המצב, הגעתי להילה לסקוליופיאטיס וכבר אחריי חודש אני רואה ומרגישה בשינויים, הגב נראה יותר ישר והגוף יותר יציב וחזק.

הילה מהממת, מקצועית ונעימה

מורן, קיבוץ מצר

לפני למעלה משנה התחלתי לחוש בכאב מוזר לאורך ירך שמאל. הכאב הלך והחריף עד שלא יכולתי כלל לשבת! המשמעות היתה קשה. לא יכולתי לעבוד, לנהוג, הייתי מושבתת בדרך נס קראתי בחשבון הפייסבוק של צופים על *הילה וייס* שסייעה רבות לשכני שסבל מאותם כאבים וכבר היה מועמד לניתוח! עוד באותו ערב קבעתי פגישה עם הילה. תחילה פעמיים בשבוע ואח"כ פעם בשבוע-שיעור פרטי, רק הילה ואני. תוך מספר שבועות הכאב חלף ואני ממליצה לכל אחד ואחת על הסטודיו של הילה

ניצה, צופים

ממליצה בחום על השיעורים בסטודיו של הילה! גם להינות וגם להרגיש את התוצאות, מה צריך יותר מזה?!

רחלי, צור יגאל

הילה מאמנת ומטפלת עם יכולת נתינה ענקית. חכמה ורגישה.

קשובה וחושבת.

נותנת מענה לכל אחד ואחת באופן אישי.

תמיד יוצאת ממך מלאה באנרגיות חיוביות ומרגישה נפלא. מחכה כבר למפגש הבא. אוהבת אותך המון!

אפרת, צור יגאל

הילה יקרה, אני מודה לך ככ שהיית האדם הנכון  עבורנו לאחר גילוי העקמת. ברוגע ועם הרבה נשמה נתת לנו הסבר מקצועי, הרגעת אותנו, תמכת בנו רגשית , לימדת את שירה להכיר את גופה , לשמור על יציבות נכונה ,ולחזק את השרירים. הגענו אליך מירושלים כי ידענו שמגיעים לאדם מקצועי ורגיש , חזרנו מחוזקות ועם תקווה. ברכת ה' עליך 

אסתר, אמא של שירה, מירושלים

אני מתמודדת עם סקוליוזיס מגיל 7 כיום בת 41. העקומה שנמדדה לאורך השנים עמדה על 50 מעלות והחלה להדרדרד בשנתיים האחרונות לאחר הלידות והגיעה ל63 מעלות. כל חיי סבלתי מכאבי גב ולאחר הלידות הצטרפו לכאבים גם צליעה ברגל, בלטים בחוליות התחתונות ופריצת דיסק בצוואר. 

את הילה הכרתי דרך פרסום בקבוצת עקמת. 

לאחר כמה שנים של אימונים בפילאטיס מכשירים, ניסיונות של תרגילים בשיטת שרוט עם פיזותרפיסטית, החלטתי שעלי להיות מדוייקת יותר לבעיה ולנסות סקוליופילאטיס.  

התחלתי להגיע להילה פעמיים בשבוע למשך חודשיים וכבר התחלתי להרגיש בשיפור. 

האגן החל להיות מאוזן, כאבי הרגליים פחתו

והנראות של העקמת השתפרה. 

כיום אני ממשיכה באימונים פרטיים בפילאטיס מכשירים על פי השיטה של הילה וככל שזמן עובר יש שיפור ואני מרגישה טוב יותר ואיתו הביטחון העצמי והרווחה הנפשית גדלה. 

הילה היא הרבה מעבר למקצועיות, הילה אישה מדהימה, תמיד קיבלה אותי בחיוך, בסבלנות וידעה להעניק לי תמיכה רגשית ולהכיל אותי גם בימים הקשים. 

דקלה, כפר יונה

אחרי כאבים ממושכים בכתף בצוואר וביד (כמה חודשים) ואף תרופה או טווינה לא עזרו, הגעתי להילה בכלל בשביל משהו אחר ומצאתי את עצמי שוכבת על מיטת הטיפולים ומקווה שכל הכאב הזה יחלוף כלא היה. הילה עשתה לי טיפול וכבר בטיפול עצמו הורגשה הקלה בתנועה ובכאבים ואחרי יום יומיים כאילו כלום לא היה, אז אין עליך,הילה. כמובן שכבר המלצתי לאנשים נוספים.

                                                הילה , כפר סבא

הילה היקרה, אני רוצה להודות לך על השינוי הגדול שהבאת לחיי! הגב התחתון שלי היה מקור לכאבים רבים וההתמודדות היומיומית של כאב גב כרוני שתמיד נמצא ברקע. הגעתי אליך מפורק עם כאב שגרם לי להיות במוגבלות פיזית קשה, לאורך הטיפול וכבר מאחרי הטיפול הראשון הרגשתי הקלה משמעותית והבנה מהי הבעיה.  היכולת שלך לטפל בי באופן אמפתי ובזכות המסירות והסבלנות שלך וכמובן המקצועיות שהובילה לשיפור משמעותי באיכות חיי. המחוייבות והרצון האישי שהרגשתי מצידך בכל פגישה וטיפול. מודה לך מקרב לב על כל הזמן והמאמץ שהשקעת בי, את אלופה!

מאז אני ממשיך לתחזק ולהתחזק בסטודיו המקסים שלך. היום אני מרגיש חזק יציב גמיש ומאוזן יותר מאי פעם וב"ה אין לי כאבים. תודה רבה.

ספי בוגין, צופים 

המלצות

 
 

הגעתי להילה אחרי תקופה ארוכה של ייאוש, תקופה בה פרצתי את הדיסק בגב ואושפזתי בבית החולים במשך שבוע, טופלתי בטיפולים קונבנציונאליים ולא קונבנציונאליים, טיפולים תרופתיים, דיקור סיני ועוד ועוד... אחרי תקופה ארוכה הרופאים הרימו ידיים ואמרו: זהו אתה חייב ניתוח. ואז הגעתי להילה ואני חייב להגיד שבהתחלה לא תליתי הרבה תקוות בגלל שהייתי ממש על סף ייאוש. הגעתי להילה ואני לא מגזים – כבר אחרי הטיפול השלישי התחלתי להרגיש טיפה יותר טוב. מה שיפה בטיפול של הילה שהיא גם מטפלת בך וגם אתה מעורב ממש אקטיבי בטיפול, היא נותנת לך שיעורי בית ואתה פשוט עובד, עובד על שינוי ההרגלים שלך, עובד על לתת צ'אנס לעצמך ועובד פיזית על הגב. כעבור כמה זמן התחלתי להרגיש ממש טוב, שהכאבים עוברים, ואז התחלתי להיכנס להתלבטות אם אני בכלל צריך לעבור את הניתוח או לא. בהתחלה לא ביטלתי את הניתוח, אמרתי שאני נותן צ'אנס אבל אני הולך לניתוח. ואז בשלב מסוים הילה אמרה לי, אם לא כואב לך הגב למה אתה צריך את הניתוח? ובאמת כבר לא כאב לי הגב. בסוף אכן ביטלתי את הניתוח. היום שנה אחרי אני עדיין מרגיש מאוד מאוד טוב, הכאבים נעלמו כליל. הילה נתנה לי תרגילים שאני מידי פעם עושה אותם. אני מרגיש שהילה הצילה לי את החיים! וכל מי שאני מדבר איתו ויש לו פריצת דיסק או כאבי גב, אני ממליץ לו בחום: לך להילה, תן לעצמך צ'אנס, תעשה טיפול בפריצת דיסק או טיפול מניעתי. תודה הילה.

מיכאל, צופים

הגעתי להילה לפני 3 שנים בעקבות המלצה חמה של חברה, המלצה שאני אוחז בה בשתי ידי ואשר הוכיחה את עצמה במלוא מובן המילה.

הילה, כמורה ומאמנת פילאטיס, ניחנה בסבלנות אין קץ ויכולת מדהימה להבין לעומק את ההיבטים הרפואיים שאיתם מתמודד המטופל, דבר המאפשר לה להתאים וליישם את הטיפול בצורה מיטבית הן מההיבטים הפיזיים מקצועיים והן מההיבטים המנטליים.

אני מוסיף בשמחה את המלצתי החמה להתנסות ולקבל אימוני פילאטיס אצל הילה!!!

אברום, כפר סבא

ביתי הגיעה להילה כשהחלה לסבול מכאבי גב ו צאוור עקב עקמת. מזה שנתיים היא מתאמנת אצלה בשיטת סקוליו פילאטיס. רק מילים טובות יש לי לומר על הילה,היא מקצועית,קשובה ומטפלת בביתי במסירות יוצאת דופן. אני ממליצה בחום!

רונית, אמא של דניאלה, כוכב יאיר

הילה היקרה

רציתי לומר לך תודה על מפגשים כיפיים שתרמו רבות לכאבים מהם סבלתי בגב

כיף תמיד לבוא ולהתאמן גם בזמן ההריון :) חוויה לגוף ולנפש

אין כמוך!!

לימור, משוהם

הילה יקרה, רציתי להודות לך על העבודה הנהדרת שאת עושה עם שיר. שיר הגיעה אלייך לפני כחצי שנה לטיפול בסקוליו-פילאטיס. לשיר עקמת גבית משמעותית מאוד. קודם כל שיר מאוד נהנית להגיע ולהתאמן איתך (דבר הדורש ממנה נסיעה של כשעה) , בעידודך היא מתמידה להתאמן בבית בתרגילים שאת התאמת עבורה וכתוצאה מזה על פניו נראה שהיציבה של שיר השתפרה. שיר מחזיקה את הגוף שלה בצורה הרבה יותר טובה ומאוזנת, היא עושה זאת עם פחות מאמץ מאשר מקודם ולכן יכולה להתמיד בזה לאורך זמן משמעותי ובאופן כללי המודעות שלה לגוף ולהחזקה שלו השתפרה מאוד. אני מודה לך מאוד על העבודה המצוינת שאת עושה איתה 

אמא של שיר, מבנימינה

אני ממש נהנית ומחכה להגיע כל שבוע לשיעורי פילאטיס מכשירים עם הילה!  הילה סייעה לי רבות בטיפול בכאבי גב באמצעות תנועה באופן קשוב מדויק ואפקטיבי. הילה מתאימה את התרגילים לצרכים שלי ואני יכולה להגיד שהיציבה שלי השתפרה פלאים בעקבות התרגול. התרגול מדויק, מקצועי וגם כיפי, ממליצה בחום!

אור צופים

הדר בת ה-7 סבלה מכאבים באוזן, רופאת אא"ג אבחנה שהבעיה נובעת מדלקת במפרק הלסת ושאין כ"כ מה לעשות מלבד לחמם את האזור ולהמנע מלאכול מאכלים קשים. הדר המשיכה לסבול... פנינו להילה וכבר אחרי הטיפול הראשון הדר הרגישה הקלה בכאב. אחרי הטיפול השני הכאב כבר עבר לגמרי. רצינו להגיד תודה! מעבר למקצועיות ולטיפול המדויק, הילה פנתה להדר בנועם, ברגישות וגייסה אותה לטיפול בצורה מדהימה. לא האמנתי שהדר תתמסר בצורה כזו, היא פשוט סמכה על הילה ואפשרה לה לעשות כל מה שהייתה צריכה. זאת היית חוויה מיטיבה מכל הבחינות, הדר יצאה בלי כאבים ולדבריה גם עם חברה חדשה. תודה

                                              אלה ברגר, צופים

צרו קשר

תודה! נחזור אליך בקרוב

HPilates

יישוב צופים
טלפון: 050-7512888

הצטרפו אלינו בפייסבוק
  • Facebook
  • Instagram
bottom of page